Coaching is maatwerk

In ieders leven zijn er momenten dat de behoefte aan een persoonlijke coach ontstaat!
Coachingsvragen kunnen onder andere zijn:

Hoe kan ik meer zelfvertrouwen krijgen?
Hoe stel ik mijn grenzen?
Hoe kan ik mijzelf (en anderen) beter motiveren?
Hoe kan ik beter omgaan met (werk)druk?

Bij Freyja worden de doelen van het coachingsproces vooraf bepaald. De coach maakt samen met u een analyse van uw hulpvraag. Tijdens het proces houdt zij u een spiegel voor, kijkt met u naar de keuzes die u maakt, maakt u bewust van uw eigen overtuigingen, persoonlijke mogelijkheden en belemmeringen. Doorgaans zijn vijf tot acht sessies voldoende voor het bereiken van uw doel.

Na afloop van de coaching worden de resultaten met u geëvalueerd. Vervolgtraject in de vorm van een training behoort tot de mogelijkheden.